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		<title>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</title>
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			<title>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</title>
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			<title>(ALPINISME)</title>
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			<dc:creator>BATOT</dc:creator>
			<description>(Alpinisme samedi 28 dimanche 29 août)

Refuge de l’Aigle – Meije Orientale

 

Le beau temps assuré pour deux jours, nous (Cryss et Michel) pouvons affronter les 1800m de dénivelé jusqu’au refuge de l’Aigle en toute quiétude.

Le sentier cheminant dans les mélèzes, puis zigzaguant de cairns en cairns, afin d’atteindre l’arête qui nous conduira à la vire Amieux.

Le plus long est passé, une dernière petite remontée sur glacier et le refuge de l’Aigle nous tend les mains.

Un tout petit refuge  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Thu, 02 Sep 2010 18:33:00 GMT</pubDate>
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			<title>[New style] Plein gaz à la rosière de …</title>
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			<dc:creator>DomiM</dc:creator>
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Une sortie comme celle la, vous en rêviez, et bien….



N’en doutez pas, ils l’ont fait !!!!



Jour 1. 

 

Ils : le gratin (dauphinois) alpinistico-grimpouillistique du caf-go au grand complet. 

Attention, que du beau monde avec une éthique et une esthétique et aucun diabétique.

Les biens nommés :

ThomasC briseur de rocher transformé en avaleur de moules. 

AntoineC télémarkeur incarné en  dézingueur de comptoir.

SébastienR le cigogneau, gober les frites par les trous d’nez ça le  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Mon, 30 Aug 2010 13:05:24 GMT</pubDate>
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			<title>[alpi] olalala l'olan</title>
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			<dc:creator>DomiM</dc:creator>
			<description> L'olan VN (brèche escarra, face sud) aujourd'hui par une chaleur terrible. ola lala J'ai la tête cuite et les oreilles rouges. Trop chaud, affreux. Les dalles moutonnées après le glacier sont assez expo, j'aime pas me trouver dans ce style d'environnement quasi pas/peu protégable. Le terrain jusqu'au sommet est ensuite un classique de l'Oisans. La rimaye est très ouverte. Bravo à ceux qui avait fait une collective là bas il y a quelques semaines, au vu du terrain je comprend mieux l'horaire.  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Thu, 26 Aug 2010 19:01:29 GMT</pubDate>
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			<title>(ALPINISME) samedi 21 dimanche 22 Arêtes de Rochefort</title>
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			<dc:creator>BATOT</dc:creator>
			<description>Après un vaste tour d’horizon des courses qui étaient de notre niveau technique ni trop faciles, ni trop dures, la traversée des arêtes de Rochefort fut choisie. Nous allions donc retrouver avec plaisir, le refuge Torino et le massif du Mont Blanc.

Départ 04h30’, la partie du glacier du géant traversée (quelques ponts de neige), le temps d’admirer le lever de soleil sur le Mont Blanc, la Verte, la Tour Ronde, autant de sommets autant de souvenirs.....

Le plus dur nous attendait, 400m de dénivelé  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Wed, 25 Aug 2010 20:15:30 GMT</pubDate>
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			<title>PIC N des CAVALES (arête sud)</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/pic-n-des-cavales-arete-sud-t1238.htm</link>
			<dc:creator>Alexandre.R</dc:creator>
			<description>Salut les alpinistes,

C'est sous un ciel couvert que nous nous dirigeons vers le Pavé(le refuge)

et c'est vers 2400m avec la pluie et le brouillard que nous atteignons le refuge.

Il fera beau demain me dit la gardienne fort sympathique et bien elle avait raison.

Donc levée à 5h30 après un petit déj départ en direction de l'arête sud du Pavé et seulement deux cordées  refuge.

Une heure plus tard nous voila équipés au pied de l'arête pour toucher se rocher de bonne qualité, et à 9h20 pour  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Mon, 23 Aug 2010 20:07:38 GMT</pubDate>
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			<title>[alpinisme] l'Uja</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-l-uja-t1237.htm</link>
			<dc:creator>DomiM</dc:creator>
			<description>Voici un magnifique sommet très peu fréquenté et d'accès facile à 3379 m parfait pour une course avec des débutants à partir du refuge du Carro en Vanoise. Sommet à cheval sur la frontière franco italienne. Panorama magnifique sur 360° à gauche tout le massif du mont blanc, en face le grand paradis et derrière l'albaron et la grande casse.

Au retour nous n'avons pas pris le sentier de randonnée afin de faire une boucle permettant une superbe vue sur ce qu'il reste du glacier des sources de l'arc.  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Mon, 23 Aug 2010 08:15:12 GMT</pubDate>
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			<title>[para-grimpe] Pilier Tobey</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/para-grimpe-pilier-tobey-t1236.htm</link>
			<dc:creator>Champlo</dc:creator>
			<description>13 mois sans toucher le rocher, ne vous mettez jamais au parapente, c'est trop prenant...



Après 3h de trip absolu en l'air sur la dent de crolles à surfer l'onde formée par le vent jeudi, on me propose d'aller grimper à Chamechaude.

Virus aidant, j'embarque tout de même ce que l'on appelle un &quot;string&quot; et une mini-voile en me disant que si cela le fait j'irai poser au Sapey en Charteuse.



Bon, j'ai pris chéro sur la voie que je suis sensé randonner, il faut vraiment que je reprenne  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Sat, 21 Aug 2010 19:54:53 GMT</pubDate>
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			<title>[grimpe] Le "nouveau " secteur de st egrève</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/grimpe-le-nouveau-secteur-de-st-egreve-t1235.htm</link>
			<dc:creator>DomiM</dc:creator>
			<description><![CDATA[Hier, après le boulot, j'ai testé le &quot;nouveau&quot; secteur de grimpe de St egrève. Secteur non repertorié sur les topos. C'est donc du &quot;à vue&quot; qu'il faut faire. Avec un pôte on fait 4 longueurs  dont une magnifique avec un beau passage en surplomb. C'est vite dans le 6a, mais il n'y a pas de patine, ce qui est devenu rare à St egrève. Très bon équipement. 
<br />
A vos dégaines
<br />
DomiM]]></description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Thu, 19 Aug 2010 06:42:20 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/grimpe-le-nouveau-secteur-de-st-egreve-t1235.htm#3673</comments>
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			<title>[Alpinisme] Bannis jusqu'au Bans atteignent le Gioberney</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-bannis-jusqu-au-bans-atteignent-le-gioberney-t1234.htm</link>
			<dc:creator>Matbat</dc:creator>
			<description>Nous décidons Eloi et moi de nous diriger samedi dernier vers le refuge de la Pilatte. Météo France annonce une fenêtre clémente pour le dimanche matin, notre objectif sera donc l'arête Est (voie Normale) des Bans. Course côtée PD+ (je crois !) mais gros parcours glaciaire sur un glacier très très tourmenté, puis course d'arête classique.



Grosse pluie l'après-midi pour monter au refuge de la Pilatte; 2 névés à passer, sinon la montée se passe bien en 3h. Nous arrivons tout juste pour le copieux  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Tue, 17 Aug 2010 13:35:44 GMT</pubDate>
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			<title>[ Alpinisme ] Stage autonomie groupe A - Artif au Peney</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-stage-autonomie-groupe-a-artif-au-peney-t1232.htm</link>
			<dc:creator>Sébastien.C</dc:creator>
			<description>Pour bien débuter en artif c'est comme pour l'équitation, mieux vaut commencer par le Peney !   Ah ah ah ça me fait mal au ventre.....!!!!



Tout pour la blague...je suis vraiment prêt à tout pour une &quot; bonne &quot; blague c'est d'ailleurs ce qui me perdra  



Le mauvais temps nous a donc contraint à opter pour une séance d'artif sous les toits protecteurs du Mont Peney.



Un bon complément de formation pour tout ce qui touche à la pose de protections avec vérification de la solidité  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Mon, 16 Aug 2010 20:57:55 GMT</pubDate>
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			<title>[ Alpinisme ] Grand banditisme au pays du Mont-blanc.</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-grand-banditisme-au-pays-du-mont-blanc-t1224.htm</link>
			<dc:creator>Sébastien.C</dc:creator>
			<description>Et voilà c'est la chute, les vacances qui se terminent en eau de boudin.....ça devait bien finir par arriver, l'alpinisme c'est aussi ça mais bon il y a toujours du bon à savoir dans le cas présent le repérage minutieux de mon futur terrain de jeu ( Eté 2011 ). 



Le Val Veny et le versant S du Mont-blanc, c'est carrément la classe...!



La seule chose que nous ayons réussi la semaine dernière depuis le refuge Monzino est de rester calme en regardant tomber la pluie et puis un peu la neige  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Wed, 04 Aug 2010 10:53:23 GMT</pubDate>
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			<title>[Alpi] L'Olan</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpi-l-olan-t1230.htm</link>
			<dc:creator>Alexandre.R</dc:creator>
			<description>Sortie collective organisée par Alain.B

Partis à 4h45 du matin du refuge de l'Olan en direction de l'Olan par la brêche Escara

ces 4 cordées donc huit personnes qui arrivent au sommet entre midi et 13 h. Descente un peu longue ainsi que les rappels mais nous sommes arrivés au refuge à 19h30 bien contents.

Ce n'était pas fini car encore 2 heures de descente, bref arrivés à Grenoble à minuit. Je pense que cela laissera un bon souvenir à chacun d'entre nous.

Personnes participantes : Alain et  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Tue, 10 Aug 2010 16:35:28 GMT</pubDate>
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			<title>[trail] La Grande Sure</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/trail-la-grande-sure-t1227.htm</link>
			<dc:creator>yann</dc:creator>
			<description>Je me lance dimanche matin dans la montée de la grande Sure par le pas de miséricorde en partant des trois fontaines. La première partie est moins raide que ce que j'avais imaginé en voyant la carte, presque tout passe en courant jusqu'au pierrier (où on part sur la droite). Après, c'est plus raide, j'alterne période de course et de marche jusqu'au passage de la miséricorde. Un arrêté municipal  informe qu'il est fermé pour cause d'éboulement datant de 2009... je passe

la suite est assez « roulante »  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Mon, 09 Aug 2010 10:24:35 GMT</pubDate>
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			<title>[alpi] dernier week end  stage autonomie groupe C</title>
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			<dc:creator>DomiM</dc:creator>
			<description>Ce samedi, direction le refuge de la dent parrachée avec le groupe. Les encadrants sont JLV et moi-même. La montée est agréable sous un soleil généreux. Pendant cette mise en jambes J. François G. nous raconte la période glacière, la mesure de la vitesse de fonte sur 15000 ans grâce aux effets des rayons cosmiques sur la roche découverte etc.  Et pour finir, la formation du pli de Sassenage par dissolution sous contrainte de la calcite. Bref  le temps s’écoule à la vitesse de la lumière. On arrive  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Sun, 08 Aug 2010 19:09:18 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpi-dernier-week-end-stage-autonomie-groupe-c-t1226.htm#3652</comments>
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			<title>[Alpinisme] Stage Autonomie Groupe C</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-stage-autonomie-groupe-c-t1219.htm</link>
			<dc:creator>Alex</dc:creator>
			<description>3ème week-end de formation pour ce groupe.



Samedi après-midi : exercices de pose de coinceurs et friends, réalisations de relai, manips pour faire monter son second et assurer le leader. Progression en posant leurs propres points de protection. Pour finir, tout le monde descend en rappel.



Direction le col de Sarenne pour bivouaquer en vue de la course du lendemain : l'arête S du Grand Cros. Nous sommes accueillis par un fort vent plutôt frais. Nous réussissons à trouver un endroit relativement  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Tue, 27 Jul 2010 14:07:53 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-stage-autonomie-groupe-c-t1219.htm#3638</comments>
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			<title>[VTT] Voyage au pays des pierres plantées</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/vtt-voyage-au-pays-des-pierres-plantees-t1220.htm</link>
			<dc:creator>DomiM</dc:creator>
			<description>En ce qui me concerne pour de multiples raisons, cette année la saison alpi peine a commencer, qu'importe. 

Avec des pneus en lieu et place de chaussures on découvre des univers tout à fait originaux et des gens sympa.

Difficile de décrire les multiples circuits réalisés au cours de ces 2 semaines entre tour du mont lozère,  traversée du causse méjean et alentours du verdon et pour finir le raid, la descente d'un single track de fou avec un semi pro rencontré pendant son entrainement. Plus  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Tue, 27 Jul 2010 20:32:09 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/vtt-voyage-au-pays-des-pierres-plantees-t1220.htm#3641</comments>
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			<title>[Alpinisme] Mont-Blanc par les 3 monts</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-mont-blanc-par-les-3-monts-t1217.htm</link>
			<dc:creator>Alexandre.R</dc:creator>
			<description>Ce sommet que j'ai tant convoité je l'ai enfin réalisé en compagnie de Lydie Perrin.

Dimanche 25/07 levés à 1h00 , c'était la cohue dans le refuge &quot;les cosmiques&quot;, on se serait cru dans un hall de gare, ça parlait Italien, Espagnol, Allemand et même Chinois !! 

Donc départ à 2 heures du refuge. Du monde pour le Mont Blanc mais étant donné qu'il y avait 2 réveils, ce n'était pas la bousculade dans les faces Nord, quoique arrivés aux premières difficultés, le couloir de l'épaule du  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Mon, 26 Jul 2010 20:30:45 GMT</pubDate>
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			<title>[Alpinisme] Pic N des Cavales : Arête WSW</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-pic-n-des-cavales-arete-wsw-t1215.htm</link>
			<dc:creator>thomas.c</dc:creator>
			<description>C'est un grand coup qu'on réalisé ce week-end quatre garçons plein d'avenir. En effet, la joyeuse troupe d'alpiniste était composée d'Antoine le dompteur de lion et conducteur de char, SébC et SébR les deux clowns infatigables et jongleur de melon et d'abricot et moi-même le slovène équilibriste. La bérarde s'en souviendra longtemps.

Accueil chaleureux au refuge du Chatellerêt par la mafia des Ecrins. On y mangera un très bon tajine de thon et un éclair au chocolat sans chocolat. Absolument  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Mon, 26 Jul 2010 05:18:13 GMT</pubDate>
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		</item>
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			<title>[Escalade] Voies du Psychiatre et de l'EMHM aux Chésery (Aiguilles Rouges)</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/escalade-voies-du-psychiatre-et-de-l-emhm-aux-chesery-aiguilles-rouges-t1216.htm</link>
			<dc:creator>Isa</dc:creator>
			<description>Après une hivernale toute belledonnienne dans le massif du Mont Blanc pour cette fin juillet, le soleil et le rocher font du bien.

Voie TA au programme avec la voie du Psychiatre (voie partiellement équipée) : une large fissure pour débuter avant de rejoindre la dalle en gneiss. Quelques friends à poser entre les points en place pour les 2 premières longueurs de 45m. Après la 3ème longueur, cela bouchonne au-dessus car on rejoint des voies équipées. 

On tire donc sur la gauche pour rejoindre  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Mon, 26 Jul 2010 16:08:20 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/escalade-voies-du-psychiatre-et-de-l-emhm-aux-chesery-aiguilles-rouges-t1216.htm#3635</comments>
			<guid>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/escalade-voies-du-psychiatre-et-de-l-emhm-aux-chesery-aiguilles-rouges-t1216.htm</guid>
		</item>
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			<title>[ Escalade ] La revanche d'Urgonien ( Versus Séb.R )</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/escalade-la-revanche-d-urgonien-versus-sebr-t1206.htm</link>
			<dc:creator>Sébastien.C</dc:creator>
			<description>Je propose le pilier NE du Mont aiguille.



Le Séb.R fait la tête, veux pas faire de la renfougne qu'il me dit !.....un garçon difficile quoi !



J'veux de l'escalade extérieure qu'il rajoute ! Je veux faire la revanche d'Urgonien aux deux soeurs !



Ok Bill no soucy et c'est parti pour ma troisième voie dans ce petit secteur.



Une superbe escalade aérienne ( la plus belle des trois ? ) de 320m bien équipée ( pitons + quelques rares spits ) à protéger soi-même donc. ( Quelques pitons branlants  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Mon, 19 Jul 2010 20:22:04 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/escalade-la-revanche-d-urgonien-versus-sebr-t1206.htm#3616</comments>
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		<item>
			<title>[Escalade] Rocher du Midi & Presles</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/escalade-rocher-du-midi-presles-t1211.htm</link>
			<dc:creator>Matbat</dc:creator>
			<description>Dimanche 11 Juillet - Rocher du Midi - Brume d'Eté



Je trouve un compagon de cordée la veille à 22h00 sur C2C: Christian. On se rend compte durant le trajet que nous sommes tous les deux du CAF-GO.

1h30 d'approche depuis le parking &quot;visiteurs&quot; du plateau des Petites Roches. On voit passer 2 traits successifs au loin devant nous: des base-jumpers matinaux qui sautent depuis la Dent de Crolles!

Il fait vraiment chaud, je bois 1/2 L d'eau d'un coup au pied de l'attaque. 



L'attaque  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Wed, 21 Jul 2010 12:36:49 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/escalade-rocher-du-midi-presles-t1211.htm#3623</comments>
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			<title>[ Alpinisme ] Raclette et performance au Soreiller.....!!!!!</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-raclette-et-performance-au-soreiller-t1203.htm</link>
			<dc:creator>Sébastien.C</dc:creator>
			<description>Et voilà sitôt de retour des soldes à Cham avec le Tonio que c'est déjà le come back aux affaires dans les Ecrins pour une expédition punitive en terre Soreillesque.



J1 - Montée au refuge avec le Yann pour son pélerinage annuel à la Dibona.

       

      Petite escalade digestive dans le socle de la belle, recréatif et symphatique avant de se    lancer dans quelque chose de plus marquant.



J 2 - Voie Madier originale à la dibona.



      Très jolie voie manquant d'homogénéité depuis que  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Thu, 15 Jul 2010 19:58:09 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-raclette-et-performance-au-soreiller-t1203.htm#3610</comments>
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			<title>[Alpinisme] Traversée La Bérarde - Ailefroide sans voiture</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-traversee-la-berarde-ailefroide-sans-voiture-t1207.htm</link>
			<dc:creator>Loïc</dc:creator>
			<description>Ayé j'ai enfin démarré la saison d'alpi. Mi-juillet, il était temps quand même.

Et quoi de mieux pour bien débuter qu'une chtite traversée en utilisant les transport en commun.



Rejoindre la Bérarde en bus est un jeu d'enfant et pour la modique somme de 5.40€. C'est cadeau !

Avant d'attaquer la longue montée à la Pilatte, à l'heure du pique-nique, on croise Gérard et son groupe TM. Le lendemain traversée des Boeufs Rouges &quot;à l'envers&quot; pour rejoindre le refuge du Sélé, via le col  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Mon, 19 Jul 2010 21:50:30 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-traversee-la-berarde-ailefroide-sans-voiture-t1207.htm#3617</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>(rando alpine) Petite Lance de Domène</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/rando-alpine-petite-lance-de-domene-t1205.htm</link>
			<dc:creator>marieodile</dc:creator>
			<description><![CDATA[Une belle boucle dans une ambiance montagne malgré &quot;les fenêtres&quot; ouvertes sur l'agglo  de grenoble en contrebas. Montée par le lac de la Sitre, puis le glacier. Jusqu'au col des lances. descente( dans le brouillard) sur le lac Blanc.2 jeunes chamois ont égayé cette descente par leurs cabrioles sur le glacier.Le retour: par le habert du Mousset.
<br />
Les crampons et le piolet ont été bien utiles dans le verrou sous le glacier de la Sitre]]></description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Sun, 18 Jul 2010 19:16:02 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/rando-alpine-petite-lance-de-domene-t1205.htm#3615</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>[Alpinisme] Retour à l’origine de l’alpinisme</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-retour-a-lorigine-de-lalpinisme-t1204.htm</link>
			<dc:creator>Isa</dc:creator>
			<description>Un couple d’amis ayant envie de faire le Mont Aiguille (depuis longtemps, mais moi je n’étais pas prête pour l’emmener !) et une date fixée : vendredi 16 juillet.



Après une initiation à l’escalade (en grosses) et au rappel la semaine précédente, nous voici à la Richardière pour un départ matinal à 6h20 ; j’espère ainsi éviter les bouchons à la montée et lors de la prise des rappels. Montée tranquille par un chemin impeccable et non boueux, il fait déjà chaud (14° à la voiture au départ mais  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Sat, 17 Jul 2010 14:39:17 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-retour-a-lorigine-de-lalpinisme-t1204.htm#3614</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>[Paralpinisme] Un essain deCAFards aux Rouies</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/paralpinisme-un-essain-decafards-aux-rouies-t1201.htm</link>
			<dc:creator>Champlo</dc:creator>
			<description>Voilà un excellent site de paralpinisme, aisé à rejoindre, mais qui décollerais tout de même mieux avec du vent surtout quand vous prenez une mini-voile comme moi...

Cela a commencé par une arrivée très tard samedi soir au Gioberney pour un réveil à 2h30 et un Philippe tout feu tout flamme qui démarre fort la montée à la frontale, on hésite un peu sur l'itinéraire puis c'est la pause au niveau du refuge du Pigeonnier avant de chausser les crampons vers 2750m. 







La montée jusqu'au Col des  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Tue, 13 Jul 2010 11:57:53 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/paralpinisme-un-essain-decafards-aux-rouies-t1201.htm#3607</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>[Alpinisme] Découverte en montagne - Groupe B - 2ème WE</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-decouverte-en-montagne-groupe-b-2eme-we-t1199.htm</link>
			<dc:creator>Isa</dc:creator>
			<description><![CDATA[Un groupe toujours aussi sympa, 8 participants, 3 encadrants.
<br />
Des exercices sur le rocher de la Pinéa, un campement et une fondue, les dalles du Charmant Som pour parfaire le bronzage.
<br />
Et des participants qui vont raconter ...]]></description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Sun, 11 Jul 2010 18:29:42 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-decouverte-en-montagne-groupe-b-2eme-we-t1199.htm#3603</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>[ Alpinisme ] BIG SATAN IS WATCHING YOU !</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-big-satan-is-watching-you-t1197.htm</link>
			<dc:creator>Sébastien.C</dc:creator>
			<description>Et ça enchaine non stop depuis le stage autonomie ( Voir compte rendu d'Adrien ).



Dès le mardi c'est reparti avec une excursion au Glacier Blanc et quelques sympathiques ascensions faciles en bonnes conditions malgré les fortes chaleurs.



Traversée pointe Cézanne - Pic du glacier d'Arsine, Dôme de neige des Ecrins et Roche Faurio pour finir.



Break samedi et départ dimanche pour Cham et le refuge du requin avec Tonio l'embrouille ou Patagoniaman pour les intimes.



Le refuge est tenu  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Fri, 09 Jul 2010 08:41:07 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-big-satan-is-watching-you-t1197.htm#3600</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>[Alpi] Mont Tondu en boucle. </title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpi-mont-tondu-en-boucle-t1196.htm</link>
			<dc:creator>Franck P</dc:creator>
			<description>Montée par le refuge (privé) de Trélatête le 3 juillet, descente par les lacs Jovets ( On retombe à mi-chemin du col du bonhomme ). Les topos annoncent course F, avec un ton de course facile de seconde catégorie. Et bien ceux qui l'abordent sous ce ton, s'ils vont jusqu'au vrai sommet et ne s'arrêtent pas au pain de sucre, ne seront pas déçus ! Je coterai plutot PD-. Certes ce n'est pas très difficile, mais c'est une course à part entière pour laquelle il faut maîtriser les techniques alpines  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Thu, 08 Jul 2010 22:43:37 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpi-mont-tondu-en-boucle-t1196.htm#3599</comments>
			<guid>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpi-mont-tondu-en-boucle-t1196.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>[Alpi] Couloir de Barre Noire et traversée Barre des Ecrins</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpi-couloir-de-barre-noire-et-traversee-barre-des-ecrins-t1195.htm</link>
			<dc:creator>Franck P</dc:creator>
			<description>Pour ce week-end du 12 juin à l'enneigement tardif, nous avons choisi l'option ski. Partis du Pré de Mme Carle, Chaussage/déchaussage des skis au niveau du refuge du glacier Blanc.



Avantage : marche sur glacier facilitée à la montée, retour beaucoup plus rapide 

Inconvénient : aller/retour au refuge du glacier blanc à pied, remontée du couloir de barre noire skis sur le sac, traversée de la barre en pompes de ski. 



Partis à la nuit dans les premiers, nous remontons ( 4 personnes ) le couloir  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Thu, 08 Jul 2010 22:22:17 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpi-couloir-de-barre-noire-et-traversee-barre-des-ecrins-t1195.htm#3598</comments>
			<guid>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpi-couloir-de-barre-noire-et-traversee-barre-des-ecrins-t1195.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>[ski de rando] Raid dans les Cerces sans voiture</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/ski-de-rando-raid-dans-les-cerces-sans-voiture-t1172.htm</link>
			<dc:creator>Loïc</dc:creator>
			<description>Bonsoir,



Ca fait un peu &quot;réchauffé&quot;, mais si ça peut donner des idées à certains pour la saison prochaine (ou à faire en rando à pied cet été).

Fin avril, avec 2 autres membres du club (+ 2 autres), nous avons fait une chouette traversée dans les Cerces, entre Briançon et Modane.

C'est le genre de traversée qui est quasi infaisable en voiture, alors que c'est super facile en utilisant les transports en commun. Il suffit de prendre le bus Grenoble-Briançon à l'aller. Et le train  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Thu, 10 Jun 2010 22:04:45 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/ski-de-rando-raid-dans-les-cerces-sans-voiture-t1172.htm#3542</comments>
			<guid>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/ski-de-rando-raid-dans-les-cerces-sans-voiture-t1172.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Alpi Formation autonomie groupe A 26-28 juin cirque du Pavé</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpi-formation-autonomie-groupe-a-26-28-juin-cirque-du-pave-t1194.htm</link>
			<dc:creator>Adrien</dc:creator>
			<description>Objectifs : rapidité et  légèreté



J1 : Cette fois ci, c’est  Guy qui co-encadre le groupe avec Sébastien. Départ du parking à 9 heures : direction le refuge du Pavé. Femme au volant n’empêche pas certains de récupérer un peu de sommeil pendant le trajet dans leur propre voiture. Montée au refuge sous le soleil, avec pause technique : marche dans les blocs, puis course, avec, sans les mains … Ensuite, quelques traversée sur la face Nord d’un gros bloc pour se familiariser avec la grimpe en  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Wed, 07 Jul 2010 12:50:19 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpi-formation-autonomie-groupe-a-26-28-juin-cirque-du-pave-t1194.htm#3596</comments>
			<guid>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpi-formation-autonomie-groupe-a-26-28-juin-cirque-du-pave-t1194.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>[Alpinisme] Arête l'Oreille du Loup (2291m)</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-arete-l-oreille-du-loup-2291m-t1193.htm</link>
			<dc:creator>Isa</dc:creator>
			<description>Après ces derniers WE à dominante neige, un peu de rocher pour varier les plaisirs en ce WE de repos. Les fortes chaleurs, depuis plusieurs jours déjà, et un iso 0° très élevé (4300-4500m) n’incitent pas à aller se mettre dans ou sous des pentes de neige. Le rocher, quand on y a pris goût, c’est très sympa !

Donc après avoir trouvé un compagnon de cordée, direction la station fantôme de la Chaud en ce début de matinée (à une heure décente pour un chrétien !). Pas si fantôme que cela car entre  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Sun, 04 Jul 2010 18:37:52 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-arete-l-oreille-du-loup-2291m-t1193.htm#3595</comments>
			<guid>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-arete-l-oreille-du-loup-2291m-t1193.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>[Alpinisme] Découverte en montagne - Groupe B - 1er WE</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-decouverte-en-montagne-groupe-b-1er-we-t1186.htm</link>
			<dc:creator>Isa</dc:creator>
			<description><![CDATA[Ne soyez pas jaloux le groupe A : on a pris l'option beau temps <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_sunny.png" alt="sunny" longdesc="46" />  (confirmation dans 15jours!)
<br />
8 participants qui vont raconter ce premier week-end en Vanoise...]]></description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Sun, 27 Jun 2010 19:27:16 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-decouverte-en-montagne-groupe-b-1er-we-t1186.htm#3574</comments>
			<guid>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-decouverte-en-montagne-groupe-b-1er-we-t1186.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>[Alpinisme bien sur]Grand Armet 2792m arète nord</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-bien-surgrand-armet-2792m-arete-nord-t1183.htm</link>
			<dc:creator>rominet</dc:creator>
			<description>Voie normale de ce sommet emblèmatique du grand Matheysoustan Occidental; anti bling-bling fenètre ouverte sur un autre monde...

Départ du parking de la combe de vaunoire( 1216m)un bon chemin, une belle cabane ( de la combe oursière 1715m , 1h, bon état, 10 places? eau à proximité) puis du terrain patagon: caillasses raides sous des rodhos  , puis des morceaux de sentes dans des pentes raides ,des barres, un col( comboursière...original 2400m, )une arète ,des gendarmes ,des caillasses des blocs,  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Thu, 24 Jun 2010 19:13:31 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-bien-surgrand-armet-2792m-arete-nord-t1183.htm#3568</comments>
			<guid>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-bien-surgrand-armet-2792m-arete-nord-t1183.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>(alpi) autonomie groupe C 1ier et 2ième WE</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpi-autonomie-groupe-c-1ier-et-2ieme-we-t1191.htm</link>
			<dc:creator>VIDEAU</dc:creator>
			<description>1ier WE (22 23 mai) autour de la bérarde

formation rocher le premier jour : encordement, progression aux anneaux, progression en terrain varié où il faut adapter la longueur d'encordement et les méthodes d'assurage

formation neige le second jour ; la neige étant trop pourrie la journée est consacrée aux encrages et aux manips de sécurité sur glacier



2ième WE (26 27 juin) à partir du chatelleret

formation rocher le premier jour : progression en terrain à chamois (du F bien pourri) avec pose  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Tue, 29 Jun 2010 20:28:23 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpi-autonomie-groupe-c-1ier-et-2ieme-we-t1191.htm#3584</comments>
			<guid>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpi-autonomie-groupe-c-1ier-et-2ieme-we-t1191.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>[Alpi] Tête des Fêtoules </title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpi-tete-des-fetoules-t1189.htm</link>
			<dc:creator>Alexandre.R</dc:creator>
			<description>Bonjour,

Tête des Fétoules pas vraiment une tête mais un très beau sommet, qui se mérite. Nous étions seulement 2 cordées à partir du refuge de la Lavey vers 4 heures alors que tout le monde dormait paisiblement. Le refuge était plein mais beaucoup de famille avec enfants pour passer le week-end. 

Vers 2700m nous décidons de nous encorder sur les premiers névés, petite variante sur le glacier, ne pas prendre la voie normale de montée mais sur la droite du glacier qui était bien bouché. Les  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Tue, 29 Jun 2010 11:21:32 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpi-tete-des-fetoules-t1189.htm#3579</comments>
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			<title>[ Alpinisme ] Stage autonomie groupe A - Deux nuits au grand hôtel du glacier noir.</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-stage-autonomie-groupe-a-deux-nuits-au-grand-hotel-du-glacier-noir-t1130.htm</link>
			<dc:creator>Sébastien.C</dc:creator>
			<description>&quot; J'aime quand un plan se déroule sans accrocs &quot;



                                   Hannibal - L'agence tous risques   



J1: Montée aux balmes de françois Blanc par la crête de la moraine ( sèche ) depuis le pré de Mme Carle ( Encore enneigé - route fermée à l'entrée de ce dernier ).



Bivouac quatre étoiles, encore beaucoup de neige ( des photos devraient suivre. )



J2: Le Pic de la temple par le col du même nom. Mauvais regel et temps chaud, une bonne petite bavante réservant  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Tue, 25 May 2010 18:20:28 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-stage-autonomie-groupe-a-deux-nuits-au-grand-hotel-du-glacier-noir-t1130.htm#3446</comments>
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			<title>[escalade] Combe d'Oyans</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/escalade-combe-d-oyans-t1170.htm</link>
			<dc:creator>marieodile</dc:creator>
			<description>Encore un coin tranquille avec de belles grandes voies. la marche d'approche est plaisante en passant par la combe ; l'eau coule encore en cette saison.

Nous avons fait 2  voies, équipées &quot;montagne&quot;, très bon entraînement en attendant le beau temps là-haut(!) 

&quot;Françoise&quot;; 3 longueurs d'escalade

et surtout &quot;Spigolo&quot; qui vaut le déplacement pour sa dernière longueur et l'ambiance aerienne. Aujourd'hui elle était ventée en plus.

Nous avons vu un circaète .



Modération  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Wed, 09 Jun 2010 19:43:03 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/escalade-combe-d-oyans-t1170.htm#3538</comments>
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			<title>[Alpinisme] Pic Coolidge...et but!</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-pic-coolidgeet-but-t1164.htm</link>
			<dc:creator>Laurent</dc:creator>
			<description>Petite cordée -de 2 - fraichement issue des cycles autonomie/perfectionnement, nous profitons de ce 1er WE de juin -annoncé très beau- pour nous lancer dans notre 1ère  « longue course » de l’année. Notre choix se porte sur le Pic Coolidge, au départ du Pré de Madame Carle.

 

Le samedi est consacré à se rendre sur place, à monter au bivouac des Balmes de François Blanc et à installer le coin nuit (royal ! face au Pelvoux, sous la Barre et le Coolidge). Nous avons hésité à pousser plus en avant  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Tue, 08 Jun 2010 08:42:51 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-pic-coolidgeet-but-t1164.htm#3529</comments>
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			<title>[Escalade + rando] moi aussi, moi aussi</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/escalade-rando-moi-aussi-moi-aussi-t1159.htm</link>
			<dc:creator>rominet</dc:creator>
			<description>two long days of clean climbing   ...;rocher saint julien pour nous TOUS SEULS et à l' ombre jusqu' a 11h.....un festival de beau rocher : espadon, gastronome, bouscaude, les dalles, tournyaire,les trous ( du C...) etc..du vrai cinq à tire larigo...équipé large comme vous n' imaginez meme pas.!!...

Et aujourd'hui une petite rando pedestre le tour de la Nicle....Nous montons par la ferme éponyme...j' entends un humanoïde...aboyer derrière moi  il répète en boucle les seuls mots de son vocabulaire:  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Sun, 06 Jun 2010 20:11:21 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/escalade-rando-moi-aussi-moi-aussi-t1159.htm#3520</comments>
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			<title>[ Alpinisme ] Loin dans l'alphabet - refuge du Pavé</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-loin-dans-l-alphabet-refuge-du-pave-t1158.htm</link>
			<dc:creator>Sébastien.C</dc:creator>
			<description>Deux garçons plutôt optimistes partent pour le refuge du pavé avec dans l'idée d'envoyer du gros dans les parages mais..............!



Approche à ski avec Tonio l'embrouille dit aussi Tonio le Télémarkeur mais aussi Tonio le pignon fixeur enfin bon un gars qui a décidé de revenir à l'origine de toutes les pratiques pourquoi pas ?   



Chaussage des skis à la fourche vers 2200m, neige surpourrie dans la petite traversée pour rejoindre le refuge, bonnes petites coulées, il était tant que ça  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Sun, 06 Jun 2010 18:15:40 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-loin-dans-l-alphabet-refuge-du-pave-t1158.htm#3519</comments>
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			<title>alpinisme ski ou ski alpinisme dans les écrins</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-ski-ou-ski-alpinisme-dans-les-ecrins-t1156.htm</link>
			<dc:creator>DomiM</dc:creator>
			<description>Chacun son style dans la cordée DamienL, DomiM.



Pour venir à bout du dôme de neige des écrins, DamienL portera ses skis sur le dos jusqu'au sommet !! c'est de l'alpi-ski ! 

En 2H30 chrono refuge sommet !!! si on décompte les arrêts pour m'attendre c'est du maousse costaud 

On est parti les derniers du refuge et arrivé parmi les premiers! 

Je serais le seul à arriver au dôme en ski (en 3H pour cause de petite surchauffe vers les 3900 m) : du ski alpi.

Les conditions étaient plutôt chaude  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Sun, 06 Jun 2010 14:58:46 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-ski-ou-ski-alpinisme-dans-les-ecrins-t1156.htm#3517</comments>
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			<title>[Escalade] En grosses au Chateau du Roi</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/escalade-en-grosses-au-chateau-du-roi-t1155.htm</link>
			<dc:creator>Isa</dc:creator>
			<description>N'en déplaise à sa majesté, c'est en grosses que je suis ce vendredi après-midi pour aller tâter du rocher. Ah, il y aussi les &quot;quolibets&quot;  de mon compagnon de cordée, mais comme il va m'assurer je ne lui en veux pas. 

Tiens, pour la peine, j'en fais une 1ère en moulinette : l'Arête (4c), l'échauffement fait partie de l'entraînement. Comme c'est de la dalle en haut, il y a intérêt à bien voir le moindre gratton.

Retour à de la grimpe en tête , il faudrait quand même pas abuser . Les  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Sat, 05 Jun 2010 17:26:06 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/escalade-en-grosses-au-chateau-du-roi-t1155.htm#3516</comments>
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			<title>[Alpinisme] L'arête des Cosmiques à l'Aiguille du Midi (enfin le CR!)</title>
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			<dc:creator>Isa</dc:creator>
			<description>2ème jour de ce WE organisé au pays du Mont Blanc

Dimanche 23 mai : 

A suivre  



Non je n'ai pas dormi tout ce temps  mais je prends enfin le temps de rentrer la sortie entre un autre séjour à Chamonix pour y passer une qualif montagne et le Grand Parcours de la semaine prochaine.

Pour ce 2ème jour on ne change pas la météo (toujours aussi parfaite donc si vous avez bien suivi). Malade depuis hier (au retour je me soignerai pour une grippe), je n'ai pas dormi et ne suis pas partante ce matin.  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Wed, 26 May 2010 21:26:21 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-l-arete-des-cosmiques-a-l-aiguille-du-midi-enfin-le-cr-t1133.htm#3455</comments>
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			<title>[escalade] que la montagne est belle</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/escalade-que-la-montagne-est-belle-t1154.htm</link>
			<dc:creator>marieodile</dc:creator>
			<description>c'est le nom de la voie de 7 longueurs que j'ai escaladée avec Bruno hier en Ardèche. Je la recommande à ceux qui cherchent des grandes voies pas difficiles( côtée &quot;D&quot;), peu fréquentées( ce n'est pas la Tête de la Maye), dans un beau cadre  et un environnement calme.  Pas du tout patiné ( fait rare en Ardèche).Du beau granit!Le topo recommande qq coinceurs. Je n'en ai pas eu besoin.</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Sat, 05 Jun 2010 12:01:05 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/escalade-que-la-montagne-est-belle-t1154.htm#3514</comments>
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			<title>Randonnées Bretonnes</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/randonnees-bretonnes-t1138.htm</link>
			<dc:creator>DomiM</dc:creator>
			<description>Changement de décors pour moi pendant une semaine. Marre des montagnes. Je monte dans la voiture et quelques heures plus tard et 954 Kms plus loin me voici sur les bords de la Manche à St Malo avec des températures digne de la corse. La mer est belle, pas une vague , cela me donne l'envie de plonger dans l'eau. Je n'écoute que mes envies, faut pas réfléchir.  Plouf. Ouille, la claque ! l'eau est à 14°C, le contraste thermique est violent. Je ne vais pas détailler les diverses randos faites sur  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Sun, 30 May 2010 09:01:34 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/randonnees-bretonnes-t1138.htm#3481</comments>
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			<title>(Alpinisme) La Pyramide face sud, sortie du samedi 29 mai</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-la-pyramide-face-sud-sortie-du-samedi-29-mai-t1145.htm</link>
			<dc:creator>BATOT</dc:creator>
			<description>Départ 3 heures de l’esplanade.

Direction les chalets de Rieu Claret pour La Pyramide (face sud) course PD.

A 04h50’ la cordée est prête (Cryss – Michel), un dernier coup d’œil sur la carte, l’altimètre est réglé, la direction prise à la boussole. Le ciel est chargé de nuages, le brouillard n’est pas à exclure. Nous empruntons une petite sente qui doit nous conduire dans le vallon du Buyant. Vers 2200m la neige apparaît ; pas de regel, le rythme ralenti, la trace n’est pas trop difficile à  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Mon, 31 May 2010 17:51:18 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/alpinisme-la-pyramide-face-sud-sortie-du-samedi-29-mai-t1145.htm#3497</comments>
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		<item>
			<title>[ Dry tooling ] A vulgar display of power - Dry à l'usine</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/dry-tooling-a-vulgar-display-of-power-dry-a-l-usine-t1140.htm</link>
			<dc:creator>Sébastien.C</dc:creator>
			<description>Et une de plus à l'usine avec ce jour l'intrépide Jean philippe et son nouveau cri de guerre &quot; L'homme lutte &quot;    et Jim le premier Lyonnais Cafgoïste a se lancer à corps perdu dans la bataille du dry.



Une bonne session de grimpe néandertalienne avec une nouvelle voie réalisée en trash climbing ( Pas de nom, pas de cotation mais ça doit bien tourner dans le D8 ? ) à l'extérieur de la grotte.



Dommage que le dry ne motive pas plus de monde pour l'instant au club   



Cela viendra  ...</description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Sun, 30 May 2010 18:12:46 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/dry-tooling-a-vulgar-display-of-power-dry-a-l-usine-t1140.htm#3483</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Belles randos au fil de l'eau</title>
			<link>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/belles-randos-au-fil-de-l-eau-t1137.htm</link>
			<dc:creator>DomiM</dc:creator>
			<description><![CDATA[Une semaine de rando / découverte à 80 m maximum au dessus du niveau de la mer et 954 Kms de Grenoble. Mais quel émerveillement. Plus de détails et de photos plus tard. 
<br />
DomiM]]></description>
			<category>Comment cette sortie s'est-elle déroulée ?</category>
			<pubDate>Sat, 29 May 2010 20:10:52 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.cafgomontagne.org/comment-cette-sortie-s-est-elle-deroulee-f25/belles-randos-au-fil-de-l-eau-t1137.htm#3480</comments>
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